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新闻中心 /News 
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03 2024-07
kaiyun全站健康瑜伽调理身心
kaiyun全站长时间看手机、电脑屏幕或伏案工作，容易导致头部前引的问题，绝不可忽视。日前，来自上海的瑜伽教练婷婷分享了一组颈部伸展和对抗的瑜伽练习，帮助提高肩颈稳定性，缓解酸痛僵硬，改善不良体态。 小腿自然交错，收...
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03 2024-07
中老年瑜伽线上培训受追kaiyun全站捧
kaiyun全站瑜伽作为新兴的健身项目，越来越受到广大健身爱好者的青睐kaiyun全站kaiyun全站。瑜伽属于静态拉伸为主的有氧运动，具有动作和缓、呼吸平和、渐次到位的运动特质，特别适宜中老年人锻炼。日前，安徽省老年...
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03 2024-07
kaiyun全站健身瑜伽走向成熟
kaiyun全站随着全民健身理念的进一步深入，人们对身体锻炼尤为关注，习练健身瑜伽既能够调整心态、放松肌肉，还能提升人的内在气质与修养，保持青春，因此颇受关注。 勤练健身瑜伽能够促进代谢，使身体得到锻炼。健身瑜伽就是...
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03 2024-07
洪山区孕妈学校举办孕期瑜伽和孕期心理趣味团辅沙kaiyun全
kaiyun全站洪山区孕妈学校班第四期开课，为孕妈们带来孕期瑜伽和孕期心理趣味团辅沙龙，帮助准妈妈们疏解生理和心理上的紧张与不适kaiyun全站，安全、舒适地度过孕期生活。 准妈妈们通常会经历一些常人无法理解的疼痛，...
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03 2024-07
kaiyun全站6月女性课堂｜瑜伽公益课堂活动回顾
kaiyun全站为倡导积极健康的生活理念，助力女性身心健康kaiyun全站，同时进一步展现新时代女性的活力与风采，近期，县妇联组织开展了女性瑜伽公益课堂，旨在帮助女性通过练习瑜伽锻炼身体，提升形象气质、缓解工作压力、享...
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03 2024-07
瑜伽指的是什么kaiyun全站
kaiyun全站1、瑜伽（英文：Yoga，印地语：？？？）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。2、瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合...
